Shakehand grip adalah teknik memegang bet tenis meja yang paling umum dan fleksibel, mirip dengan cara kita berjabat tangan. Popularitasnya tidak lepas dari kemampuannya untuk beradaptasi dengan berbagai gaya permainan, baik offense maupun defense. Menguasai pegangan ini adalah fondasi penting bagi setiap pemain tenis meja.
Cara memegang bet dengan shakehand grip cukup sederhana. Letakkan telapak tangan Anda di bagian pegangan bet seolah-olah Anda sedang berjabat tangan dengannya. Ibu jari berada di satu sisi permukaan bet, sementara jari telunjuk membungkus di sisi lainnya, sejajar dengan bilah bet.
Tiga jari lainnya (jari tengah, manis, dan kelingking) melingkari pegangan, memberikan dukungan dan kontrol yang kuat. Penempatan jari yang tepat ini sangat krusial untuk menghasilkan pukulan yang bertenaga dan akurat. Fleksibilitas pergelangan tangan tetap terjaga dengan baik.
Keunggulan utama dari shakehand grip adalah kemampuannya untuk mengoptimalkan penggunaan kedua sisi bet, yaitu forehand dan backhand. Transisi antara kedua sisi ini terasa mulus dan alami, memungkinkan pemain merespons bola dengan cepat dari sudut mana pun.
Fleksibilitas pegangan ini juga memungkinkan pemain untuk menghasilkan berbagai jenis putaran (spin), seperti topspin, backspin, atau sidespin. Kontrol yang baik atas pergelangan tangan memungkinkan variasi pukulan yang luas, sehingga lawan sulit memprediksi arah bola.
Pemain dengan gaya menyerang seringkali memilih shakehand grip karena pegangan ini mendukung pukulan drive dan smash yang kuat. Namun, pegangan ini juga efektif untuk gaya bertahan, memungkinkan pemain untuk melakukan block atau chop dengan kontrol yang presisi.
Meskipun terlihat sederhana, menguasai shakehand grip membutuhkan latihan konsisten. Penting untuk menemukan posisi jari yang paling nyaman dan efektif bagi Anda, serta memastikan pegangan tidak terlalu erat yang bisa menghambat pergerakan pergelangan tangan.
Dengan segala keunggulannya, shakehand grip memang menjadi pilihan favorit banyak pemain tenis meja di seluruh dunia. Kemampuannya yang fleksibel dan serbaguna menjadikannya pegangan ideal untuk mengembangkan berbagai teknik dan strategi permainan. Namun, pegangan ini juga efektif untuk gaya bertahan, memungkinkan pemain untuk melakukan block atau chop dengan kontrol yang presisi.