Keunggulan seorang atlet lari jarak jauh sangat ditentukan oleh kapasitas aerobiknya, yang diukur secara ilmiah melalui nilai VO2 Max (Volume Oksigen Maksimal). Di Aceh
Keunggulan seorang atlet lari jarak jauh sangat ditentukan oleh kapasitas aerobiknya, yang diukur secara ilmiah melalui nilai VO2 Max (Volume Oksigen Maksimal). Di Aceh