BAPOMI (Badan Pembina Olahraga Mahasiswa Indonesia) Aceh Besar menghadapi tantangan unik dalam pembinaan Cabor Atletik, terutama karena atlet mahasiswa seringkali tersebar di berbagai kampus dan memiliki jadwal kuliah yang padat. Untuk mengatasi kendala geografis dan waktu, BAPOMI Aceh Besar telah merintis inovasi program Latihan Jarak Jauh, yang memanfaatkan teknologi untuk memastikan kualitas pembinaan tetap terjaga secara berkesinambungan.
Inovasi Latihan Jarak Jauh (LJJ) ini didasarkan pada prinsip personalized training dan remote supervision. Daripada mengharuskan semua atlet berkumpul di satu tempat latihan setiap hari, program ini menyediakan modul latihan mingguan yang spesifik untuk setiap nomor atletik—mulai dari lari jarak pendek, jarak menengah, hingga lempar dan lompat—yang disesuaikan dengan kondisi fisik dan event target atlet.
Pilar utama LJJ adalah pemanfaatan platform digital. Aplikasi kebugaran dan komunikasi digunakan untuk: 1) Distribusi Program: Pelatih mengirimkan jadwal latihan harian, termasuk intensitas, volume, dan detail teknis, melalui aplikasi. 2) Monitoring Kinerja: Atlet diharuskan merekam sesi latihan mereka, termasuk waktu tempuh, detak jantung (menggunakan wearable devices), dan video eksekusi teknik. 3) Umpan Balik Asinkron: Pelatih secara teratur meninjau data yang diunggah dan memberikan umpan balik korektif melalui komentar audio atau video, membahas aspek teknis seperti sudut pijakan atau ayunan lengan.
Bagi Cabor Atletik, yang sangat bergantung pada teknik dan waktu, Latihan Jarak Jauh ini tetap harus didukung oleh sesi tatap muka (face-to-face) minimal dua minggu sekali. Sesi ini berfungsi sebagai evaluasi fisik menyeluruh (misalnya, tes VO2 Max atau tes kecepatan maksimal) dan peninjauan teknik kritis yang memerlukan observasi langsung oleh pelatih.
Dengan mengadopsi LJJ, BAPOMI Aceh Besar tidak hanya mengatasi isu logistik, tetapi juga mengajarkan atletnya untuk memiliki disiplin diri yang tinggi dan bertanggung jawab atas progres latihan mereka sendiri. Inovasi ini memastikan bahwa pembinaan Cabor Atletik tetap efektif, menghasilkan atlet-atlet yang siap berkompetisi di level yang lebih tinggi, meskipun proses latihannya didistribusikan secara geografis.